5 Cách tăng cân bằng sữa Ông Thọ tiết kiệm nhất

Sữa Ông Thọ chắc hẵn là một trong những món gắn liền với tuổi thơ của rất nhiều người trong chúng ta phải không nào?

Phải công nhận rằng sữa Ông Thọ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, có thể giúp tăng cân rất hiệu quả

Trong bài viết này, Hộ Kinh Doanh Bột Mộc Linh sẽ hướng dẫn bạn 5 công thức tăng cân nhanh chóng bằng sửa đặc Ông Thọ

Mong rằng sau khi xem qua bài viết này, bạn sẽ rút ra cho mình được một bí quyết tăng cân phù hợp và hiệu quả nhất

Công thức 1: Làm kem, sữa chua

Các đồ ăn được làm từ sữa đặc như kem, sữa chua vừa giúp cải thiện cân nặng đồng thời tốt cho hệ tiêu hóa.

Nếu như làm kem hoặc sữa chua, nhớ cho thêm một số loại trái cây để món ăn ngon hơn và bổ dưỡng hơn nhé!

Công thức 2: Ăn kèm bánh mì chấm sữa

5 Cách tăng cân bằng sữa Ông Thọ tiết kiệm nhất

Bánh mì chấm sữa là một bữa sáng lí tưởng dành cho tất cả mọi người, đặc biệt là những thánh gầy.

Hãy đưa món này vào thực đơn hàng ngày, đảm bảo một thời gian sau cân nặng sẽ được cải thiện rõ rệt.

Công thức 3: Trái cây dầm sữa

5 Cách tăng cân bằng sữa Ông Thọ tiết kiệm nhất

Bên cạnh công thức trên thì món ăn vặt vào các bữa phụ như bơ dầm sữa đặc cũng giúp cải thiện cân nặng hiệu quả.

Đây là món ăn cực kì hấp dẫn, thơm ngon béo ngậy dành riêng cho người gầy nếu muốn tăng cân vù vù.

Cách làm cũng rất đơn giản, chỉ cần lấy phần thịt bơ cho vào bát, đổ trực tiếp sữa đặc lên trên, thêm vài viên đá rồi trộn đều.

Ngoài ra có thể cho các nguyên liệu này vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn, vậy là đã có cốc sinh tố cực kì ngon miệng rồi.

Công thức 4: Sữa đặc pha loãng

5 Cách tăng cân bằng sữa Ông Thọ tiết kiệm nhất

Đây là cách sử dụng phổ biến nhất dành cho những bạn đang có nhu cầu tăng cân.

Chỉ cần pha sữa đặc với nước ấm để uống vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn tăng cân một cách nhanh chóng.

Bên cạnh đó, một ly sữa sẽ đem đến những chất cần thiết cho cơ thể từ đó tăng sức đề kháng, ngăn ngừa vi khuẩn tấn công.

Công thức 5: Uống kèm ngũ cốc tăng cân

5 Cách tăng cân bằng sữa Ông Thọ tiết kiệm nhất

Bột ngũ cốc tăng cân có thành phần từ các loại bột đậu

Ngoài việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất và vitamin cần thiết thì bột ngũ cốc tăng cân còn giúp tăng cân cực kỳ hiệu quả và khoa học

Rất nhiều khách hàng của Bột Mộc Linh phải công nhận rằng, uống bột đậu tăng cân kèm với sữa Ông Thọ sẽ mang lại hiệu quả rất bất ngờ

Đặt mua bột đậu tăng cân tại đây

Công thức này cũng rất đơn giản bạn có thể xem cách pha bột ngũ cốc tăng cân theo hướng dẫn trong video dưới đây (nhớ thay đường thành sữa Ông Thọ nhé)

5 Cách tăng cân bằng sữa Ông Thọ tiết kiệm nhất
4.5 (90%) 6 votes